瑜伽“爱你所讨厌的”
我们在日常生活中，常会遇到那些给我们找麻烦的人。和那些总是激怒我们的人打交道可能会挺烦的，更不用说累了。而且，你根本没法完全避开他们。
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图片发自App 怎么去爱那些激怒你的人？不要去假装爱他，只是看到他们在激怒你。他们为什么激怒你了？只是因为，他们不是你所期望的样子。他们不是你想要的样子。而与此同时你还宣称你信奉上帝。如果你信奉上帝，这些激怒你的人也是上帝的造物，他们看起来是如此了不起的杰作，以至于可以让你抓狂，不是吗？所以，不要自欺欺人。只是去看到，你会生气是因为你已经假定了什么是对什么是错。你已经设定，这是正确的方式。如果他们是另一种样子，他们先是让你感到烦，然后你会生气，然后你恨他们，然后你想要杀了他们。这是一个很自然的过程，只是因为你期待这个世界的每个人都像你一样。如果这世界的人都像你，你还能在这里吗？在你们家，如果有一个人和你一样，你还可以生活在那个房子里吗？可能吗？还好这个世界上的每个人都是他自己的样子！
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图片发自App 【瑜伽“爱你所讨厌的”】每个人都是独特的，不是吗？对吧？他们都是绝对独特的。坐在你边上的那个人，你去看看他，你会发现这个地球上再也没有第二个人和他一样。过去没有，以后也不会有。这是完全独特的一个人。如果你认识到只有一个人是这样，这是如此稀罕之物，她/他还会让你生气吗？只是回头看看，坐在你边上的人是世界上独一无二的。再也没有人像她/他一样。这是多么大的奇迹，你今天正坐在一个绝对独特的人的边上。这个星球上从来没有，今后也不会有像她/他这样的人。你还会生气吗？你有眼无瞳，所以才会被激怒。你对生命根本就是盲目的。你没有睁开你的双眼，去看生命，这就是为什么你会生气。否则谁能激怒你呢？
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