【奶昔可以用来减肥吗??求专家解答】我减肥时候可以吃奶昔吗??可以用来减肥吗
奶昔减肥作用不是很肯定,搞不好还有增肥的作用
因为奶昔实际上就是把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,搭配一些水果 。这些都是很平常的食物,没有很特别的效果,减肥作用值得怀疑
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