不好的一天

【不好的一天】因为昨天晚上码字到一点多,看了一篇的文章,因为是涉及一个教师对校园暴力,比如学生打老师,家长对教师不尊等社会现象的看法。觉得作者作为一名执教十多年的教师,对某些事情的看法存在消极和不公正,甚至不尊重其他行业的行为,一想到自己将来也是要成为一名幼师的,所以写下了很长的评论,码字到三点多,想来入睡应该将近四点了吧。
今天补觉到九点多,将近十点才起床。跑完步就去教室学习,中途跟朋友微信了将近四十多分钟,一点多才去吃午餐。吃完午餐将近一点多,因为去吃饭的那家店,上菜很慢,我在等待的过程中,刷了写单词。吃完饭也就再去刷了单词。
两点多一直午休到六点才起床,我真敢睡啊!要知道我下个星期就要考试了,钢琴已经三天没去练习了!
午睡之所以睡到六点多,是因为自己真的有很长一点时间,没有如此好的睡眠质量了。现在觉得安心入睡也是生活质量高的一个体现,安然入睡到天亮有利于身体健康,也是一种难得的幸福。
记得初中以前的自己,如果不是身体不适,每晚都能安然入睡,自然醒得也早。如若能安然入睡,便能自然醒得早,不会因为懒惰而赖床,真正的状态好应该也包括这一点吧。
午睡醒来,室友们都不在宿舍,我拿起了书,看了一个小时。村上春树真是一个自制力超级无敌的人,坚持跑步二十多年,跑步的过程中,还思考了写作和人生。锻炼身体。独处提高智慧,跑步真的能给自己带来很多好处,且不说自己能坚持多少,跑了几圈,但凡每天坚持一点点都会有进步。
花了一个晚上的时间整理了自己的电脑和U盘。真心觉得学会逻辑严谨很重要,而文件管理技能学习得好对学习,工作都会很有帮助。
很多时候,总是高估自己,以为事情拖着,自己会在最后去完成好。而我,是有一定的强迫症的,比如,没能早起,我就会对自己很不满,进而自己跟自己生气,然后就一直躺在床上。
我也很不满意自己没能早起学习,到了早上十点才去教室,带着情绪而去,还是自己跟自己生气,生气自己在上一个时间段做的不够好,不完美。
而且最近发现自己有一个很不好的毛病,就是老师习惯性的去看微信信息,尽管我是几乎没有人联系,这个被手机绑架的行为,从现在开始就慢慢改掉,不难的。睡觉的时候,手机放在书桌上,有空再去看。
朋友们说我是一个很努力的人,其实有时候我不觉得自己有多努力,而且很多时候我只是表面上看上起很努力。比如本来好好备考的我,容易被室友煲剧的声音打扰,而走神。然后就找爸爸微信语音聊天,还一边等待师姐的信息。
或许我已经将每一天都好好过,融入了自己的生命,慢慢地成为一种生命状态,稍有一天不努力,我都会对自己很不满意,有着些许焦虑。因为我知道未来还很远,浪费一天都觉得很与负罪感。
马上就要考证了,我要试着每天醒来把手机关机,一天下来等到有空的时候再看,这样最好,不被打扰,也不用背手机绑架。
好了,我要去休息。开始明天紧凑充实的一天。加油!

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