空气质量不佳 ， 各种食品有添加剂 ， 果蔬有农药的残留，我们每天都被毒素包围着，不得不为身体排排毒了 。很多人认为排毒是女人们的事情，其实男性朋友也照样需要排毒，那么男人们该如何排毒呢?下面就为我们男人们推荐排毒秘方 。
一、男人更需要排毒
【男人也要排毒 推荐排毒秘方】很多男人一提起排毒，就是一脸的不屑，他们认为排毒是女人的专利，男人不用养颜也就无须排毒 。殊不知，男人 ， 特别是中年以上的男人，恰恰是更需要排毒的一群人 。
排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康 。男人是个筐，如今的男人有几个不抽烟，有几个不喝酒，有几个不应酬，事业的奔波，生活的累 ， 成功与挫折，高兴与烦恼，因为你是男人，人生的一切你只得照单收到你的身体感情的筐里，对于男人自身的生理、心理状态，男人往往不想，也没有空去治理整顿 。
男人说，既然有毒，为什么我还这么强壮?千万不要被表面现象所迷惑!难道你没有注意到四十岁的男人们正在经历着严峻的考验吗?记忆衰退、臃肿不适、精力不济、食欲不振、面色无华……这是身体代谢不畅的表现，不是没有毒素 ， 而是毒素还没有发作!一旦毒素积聚到了一定程度，它堵塞你的血管 ， 进入你的血液，损害你的器官，你的身体就会随之崩溃!要注意的是 ， 这一情况还有日益年轻化的趋势 。男人在三四十岁就因脑中风而入院的事随处可见 。而年轻男性中由于工作的压力过大而患神经衰弱、便秘的人也是比比皆是 。为了男人的尊严，许多人还在硬撑着，对于有限的精力和健康来说，这样的做法无疑是涸泽而渔，待到年纪稍大时便会尝到苦果 。中老年男人，肥胖臃肿、脂肪代谢废物堆积，整个状态越来越接近于瘀阻滞的病前状态，越来越远离了气机顺达、代谢畅旺的健康状态 。
这绝不是危言耸听，只是我们应该承认，随着社会的进步 ， 我们的保健方式也应该进步了 。男人的压力在增大，他们更应该珍重自己，排出毒素，让自己轻装上阵 ， 以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战 。男人更需要排毒!
高品质的生活，就必然要回归到自然的简单状态 。男人需要排毒，男人离不开排毒 。
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