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哪一种茶刮油最厉害

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刮油最厉害的茶叶首选推荐喝乌龙茶，乌龙茶茶叶能减肥消脂，还能养生保?。?轻轻松松减掉脂肪 。
茶叶刮油效果明显，减肥的人群可以经常饮用 。
1、节食者推荐喝乌龙茶：【哪一种茶刮油最厉害】因节食减肥 ， 吃得少 ， 食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥 。推荐饮用乌龙茶 。
原料：乌龙茶；
做法：简单地用开水冲 。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂 。
2、浮肿者喝薏仁茶：浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶 。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 。
做法：热水煮开，就可以饮用了 。
功效：清热、利湿、治疗水肿 。
3、压力造成便秘要喝荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加 ， 而产生便秘困扰 。推荐饮用荷叶茶 。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。
做法：用开水冲泡 。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。
4、节食便秘喝决明子茶：肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘 。
推荐饮用决明子茶 。
原料：决明子茶；
做法：热水冲泡 。
功效：清肝明目、利水通便 。

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