每一种食物都有着它的不同的营养价值 , 大家都喜欢吃牛鞭吗 , 似乎是男性的不二选择哦,可以有补肾壮阳的作用,含有丰富的铁质,蛋白质,还可以强筋骨,如何吃牛鞭呢,吃法有很多,今天小编给大家介绍的是焖牛鞭的做法,大家来学习一下吧 。
焖牛鞭
食疗功效:壮阳补虚、补血益气、补肾强筋、美容营养价值:蛋白质、脂肪、维生素、胶原蛋白
【焖牛鞭——壮阳补虚强筋健骨】适宜人群:肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软的成年男性,女性可适量食用
焖牛鞭所需材料
主要食材牛鞭,盐,蒜蓉,鸡精
焖牛鞭的做法
1将牛鞭洗净,入沸水锅中烫一下 , 捞出撕去外皮 , 切段 。
2炒锅注油烧热,下入蒜蓉炒香,倒入牛鞭炒至断生,注入适量清水焖煮至熟 。
3调入盐和鸡精,起锅装盘 。
焖牛鞭的功效与作用
补肾壮阳:牛鞭富含雄性激素、蛋白质、脂肪等成分,具有壮阳补肾的功效,是很好的男性补品 。补血益气:牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等,其中蛋白质具有维持钾钠平衡,消水肿,缓冲贫血的功效 。美容养颜:牛鞭中的胶原蛋白含量高达98% , 具有美容养颜的功效 。焖牛鞭具有壮阳补虚、补血益气、补肾强筋、美容的功效 。牛鞭可以有美容护肤的作用,还可以补充丰富的胶原蛋白,而且还可以补肾壮阳的效果,对于贫血啊或者是身体虚弱人群来说是不错之选的哦 。
关于焖牛鞭的做法,是不是觉得很奇妙呢,壮阳补虚补气养血强筋健骨 。其实很多的食物都是可以利用起来的,只是大家缺少了对于美食的了解,这下大家知道了以后就可以行动起来了,通过食物来补充营养,补肾壮阳 。
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