普洱茶是中国十大茶叶之一,有减肥减脂、防癌抗癌、降血压的功效 , 深受人们的欢迎,但是普洱茶也不能多喝,也不适合所有人喝,普洱茶有一下几点禁忌 。
1、普洱茶不能空腹饮用,常言道,空腹茶心慌,晚茶难入睡 。空腹饮茶会冲淡胃粘膜,影响消化 。
2、普洱茶不能隔夜饮用,茶叶中有重金等有害物质析出,茶叶浑浊 , 茶多酚大量氧化 。
3、刚制作好的普洱茶不适合饮用,营养物质还未氧化 , 可能对肠胃产生不良反应 。
4、保持茶具清洁很重要 , 普洱茶的颜色比较深,长期使用的茶杯如果没洗净,会有厚厚的茶垢 , 还含有某些致癌物质,故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢,以免其危害健康 。
【普洱茶禁忌】5、普洱茶宜长饮,否则养生效果大打折扣 。
6、普洱茶适合温温的饮用,不适合不宜烫饮、冷饮 。淡茶温饮保年岁,一般时候20度到50度左右饮用 。
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