黑豆雪莲丰胸食谱材料：
【每天吃黑豆雪莲就可丰胸】有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量，青木瓜1/2个 。
黑豆雪莲丰胸食谱调味：
带皮甘蔗半斤(切成段) 。
黑豆雪莲丰胸食谱做法：
1、黑豆泡水6小时，雪莲、百合、黑枣泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁块备用 。
2、甘蔗洗干净川烫，泡入水中再清洗干净，一段甘蔗分别切为4片，放入装水的锅中和黑豆一起煮40分 。
3、之后入黑枣、雪莲、百合再煮30分钟 。
4、放入木瓜丁 ， 煮10分即可 。
黑豆雪莲丰胸食谱效果：
青木瓜可治胃疾助消化 ， 促进**发育；黑豆补肾滋阴；雪莲蛋白质丰富；百合润肺益气，黑枣、甘蔗用来取代天然糖分，这道汤品放入冰箱可当成饮品喝 ， 对熟龄美女也有效哦 。
温馨提示：
如觉麻烦，可以代糖或冰糖来取代甘蔗，免去甘蔗部份程序 。
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