喝茶不为人知的作用

茶艺讲究的是如何泡出一杯好茶,并使所有饮茶的人得到美好的享受 , 讲究的是“境美、水美、器美、艺美、人美、茶美” , 讲究的是茶水的比例,温度的掌握,以及时候的拿捏是否恰到好处,是否将茶之内蕴全部表现出来等 。
肝病热重或湿热并重以热为主者,可用茶除烦止渴,解腻清神 。肝病患者口渴思饮者,早晨起来泡绿茶1杯,陆续加水饮用 。晨起茶水浓度较高,使人精神清爽 , 下午渐成白水,以避免引起晚间失眠及多尿等 。
饮茶时应注意适时,适量 。一般在饭前1小时内应暂停饮茶,因为此间饮茶易冲稀胃酸 , 减弱对正餐的消化吸收 。空腹时茶宜少饮,茶水不要太浓,全日茶水总量不宜超过1000-1500毫升 。每餐饭后用温茶嗽口,有利于保持口腔清洁,保护牙齿,还可预防或减少牙周炎和口腔溃疡的发生 。
实践证明,绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀作用 。对慢性肝炎有五心烦热,口干口苦、牙龈红肿出血的血瘀血热型患者,绿茶有辅助治疗作用 。
肝病患者适宜饮用绿茶 。如在生活中将绿茶巧配调味之品,可起治疗多种疾病和兼症的功效 。如:红眼病初染,牙痛:用药茶3克,食盐1克,80℃开水冲泡5分钟后多次饮服,可明目消翳 , 化痰降火 。
流感初起,伤寒咳嗽:可用绿茶5克 , 生姜10片 , 加水共煎10分钟,饭后饮用,有发汗解表止咳之功 。
干咳无痰,便秘咽干:以绿茶3克开水冲泡,待凉后加蜂蜜5毫升,多次饮用,有止渴养血、润肺益脾之效 。
食积胃痛,热痢下坠:绿茶或花茶3克,开水冲泡5分钟后 , 加陈醋3毫升 。每日冲饮3次 。能止痢、散瘀、镇痛 。
夜盲眼花,食饱发困:可用牛奶200毫升,加白糖10克,煮沸后加茶叶2克冲泡,每日中饭后服,有化食健胃 , 提神明目作用 。
妇女痛经,小腹冷痛:茶叶3克,红糖10克 , 开水冲泡,于饭后饮1杯 , 可和胃暖脾、补中止痛 。
??? 保健荼和药茶 作为对茶医药保健功效的深入开发,茶已用于数以千计的中药方剂和保健茶配方之中 , 这些配方茶被称为保健茶或药茶 。这类茶的特性更是千差万别,其性质不仅与所含有的茶叶有关,还决定于所配伍的其他中药材的性质 。对于此类茶及一些茶药膳的选用 , 需要有专业人士的指导 。
【喝茶不为人知的作用】

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