都说女人是水做的，男人是泥做的 。女人天生比较柔弱，男人天生比较强壮硬朗，男人是女人的天、是靠山 。若是单单从体型上看，无疑男人肯定是强过女人的，但是很多时候，男性并不像我们想象中的那般强壮，在某些要素上，甚至是弱于女性的 。男性延年益寿 ， 日常生活中需要注意几个弱点 。
第一弱点：“前列腺”
据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病 。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大 。增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫膀胱而导致排尿困难 。前列腺的问题很容易被忽视，稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗 ， 避免病情加重 。
第二弱点：“心脏”
在有些西方国家 ， 人们把心血管病称为“男性疾病”，80%的心血管病都发生在男人身上 。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群 。临床统计表明，男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7-10倍 。
第三弱点：“胃”
男人们喜欢饮酒、抽烟喝咖啡 ， 男人们在餐桌上狼吞虎咽，男人们经常暴饮暴食 ， 然而，当男人们尽情抒发时，他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研究发现，男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍 。
第四弱点：“肝脏”
在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍 。主要原因是饮酒 。肝脏每日最多只能分解、转化60——80酒精 ， 超过此量就会有害肝脏 。另外高脂肪食品对肝脏也很不利 。
第五弱点：“直肠”
直肠癌男性明显多于女性 。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多，医学研究表明 ， 在缺少含充分的纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因 。
我国的传统观念就是 ， 女主内，男主外 。而男性都是极度要尊严、要面子的，为了家庭，舍命赚钱陪客户，喝酒应酬，常常忽略了自己的身体 。男性的这五个弱点，日常生活中就需要格外的注意与保养，千万别等来不及的时候再来后悔 。作为每位男性身后的那个女性，多多关注他的身体健康 。
【男性延年益寿 日常生活需要注意的五大弱点】
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