随着空调的普及，空调病的患者是越来越多，上班的时候开空调，回到家还要开空调，这给空调病带来了可乘之机 ， 威胁着我们的健康，那么我们该如何预防治疗空调病呢?下面就为大家介绍改善空调病的食疗药膳，希望给大家带来帮助 。
空调病患者表现为发热、微恶寒，鼻塞，流涕，咽喉痒、痛、红、干 ， 欲饮水，咳嗽痰黄 ， 舌苔薄白，脉浮数，宜选择辛凉发散、清淡易消化的食物及药膳 。
1、桑菊浙贝茶
【原料】桑叶100克，菊花50克，浙贝母50克 。
【制法】将上述原料研为粗末，用纱布袋分装，每袋15克，每次用1袋，放入杯中，用沸水冲泡，频频饮用 。
【特点】本方亦食亦药，具有疏风清热、解表宣肺的功效，适用于有发热头痛、鼻塞咳嗽症状的空调病患者 。方中桑叶、菊花 ， 疏风清热，清肝明目;浙贝母止咳化痰 ， 相互配伍，可辛凉宣散，将闭锁在体内的热邪驱出体外，达到宣肺止咳的目的 。
2、葱豉豆腐汤
【原料】豆腐250克，淡豆豉12克，葱白15克 ， 调料适量 。
【制法】先将豆腐切成小块，加入淡豆豉放水同煮 ， 煮沸10分钟 ， 再入葱白，略煮片刻 ， 趁热食之 。
【特点】本品辛散解表 ， 清热润燥，适用于有发热、口渴、咽干等症状的空调病患者 。方中的淡豆豉、葱白可辛散解表;豆腐性寒味甘，可清热润燥，三者合用可驱散体内的风热之邪 。
经常在空调屋里待着，应适当多吃生姜 ， 可起到发汗解表，祛除体内寒气的作用，同时在夏季吃姜 ， 也有开胃助消化﹑提神﹑防止肠胃炎的发生 。
【空调病来袭 推荐两款食疗药膳】
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