茶叶含有丰富的化学成分,是天然的健美饮料,经常饮用一些茶水,有助于保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹 。茶叶中所含的营养成分甚多,经常饮茶的人,皮肤显得滋润好看 。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煲煎,加面粉调匀敷面,15分钟后,再用湿毛巾擦净脸部 。每日涂敷一次 , 一个月后即可使容颜滋润白皙 。
现代女人不再为悦已者容 。更何况美的原有标准已被打乱―随便找本时装杂志瞧瞧便知,新生代的名模一脸雀斑、五官不整、衣衫褴褛―个性才是美丽 , 公众早已厌倦了标准美人 。对于美的追求不再只为讨好他人,更主要是为了让自己喜悦 。美容不再是女士专利,保持身体健康、容颜不老是每个人的心愿 。美容方法也早已由涂脂抹粉、整容换肤发展成为科学养颜,通过补充不同营养物质以内养外 。
皮肤是人体最大的器官,遍及全身,直观反映个体健康及衰老状况 。健康的皮肤呈现无瑕、润泽、弹性、柔软及红润 。皮肤美是外在容颜美的首要标准 。生物机体衰老的原因是:随着时光流逝,体内产生过多的活性氧自由基,导致脂质过氧化,产生脂褐素沉淀;进而破坏生物膜,最终导致人体生理代谢功能下降,引起人体内部各系统的衰老 。外在则表现为周身肌肤的衰老 , 出现皱纹、色斑、粗糙、下坠、无光泽现象等 。
茶叶蕴含独特的天然成分,有益人体健康 。茶叶中含有600多种化学成分,分为有机化合物与无机化合物两类 。干物质中的九成以上是有机物,主要为蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、维生素、有机酸、色素、香气成份、皂甙类、甾醇等;无机物质包括27种矿物微量元素 , 其中碘、硒、锰、氟等几种有利人体的微量元素含量超过其他植物的平均水平 。目前经医学证明,茶叶中的生物碱、茶多酚、维生素及矿物元素是与人体健康相关的有效药用成分 。茶叶中的多酚类化合物(儿茶素、黄酮类化合物、花青素和酚酸等)是活性很强的抗氧化剂,可以有效清除活性氧自由基,不但保护生物膜的完整性,而且能减少脂褐素的形成与沉淀,达到延缓衰老、美白肌肤的效果 。绿茶中B族维生素含量高于蔬菜,可增进皮肤弹性 , 防止皮肤疾病 , 维持视网膜及神经、心脏、消化系统功能正常 。高级绿茶的维生素C及维生素E含量非常高,是良好的抗氧化剂,有效阻止脂质过氧化,防衰老、抗癌变 , 防治坏血?。?促进伤口痊愈 。
现代工业的发展带来了令人担忧的环境污染 。人们在呼吸、饮水、进食等过程中不可避免地摄取了一些毒素 。体内铜、铅、汞、镉、铬等重金属含量过高,会引发各种疾?。呵χ卸究梢鹕窬⒑粑⑾认低车牟≈? ,造成肝肾损害及贫血,使面颜呈灰色铅容;汞过量损害肾脏和神经系统;镉对骨骼造成伤害;铬酸或铬中毒引起皮炎、溃疡和肿瘤人 。茶叶中所含咖啡碱及茶多酚类物质 , 对水中的重金属具极强的吸附作用,尤其是茶多酚可与重金属相结合而沉淀,并随消化系统排出体外 。空气、水、食物中的杂质粉尘还经常令人产生过敏 。过敏是人体对外来刺激物产生免疫反应,形成抗体免疫球蛋白 。该种球蛋白与人体服满细胞的细胞膜相结合 , 在细胞中形成颗粒状物并释放出组胺,组胺令毛细血管透性增加,引起平滑肌收缩,于是在皮肤表面出现瘙痒过敏症状 。茶叶中的儿茶素类化合物可有效抑止组胺的释放,经科学测定 , 0.01%的茶提取液作为抗过敏药物,与其他常用抗过敏药物有同样效果 。
茶叶用于肌肤美容,并不是什么新闻 。长期以来,人们一直用冷茶水清洗油性皮肤 , 防治粉刺;用浸透冷茶水纱布敷眼部,消除黑眼圈;用冷茶水浸润被晒伤的皮肤,减轻发红灼痛等 。医学专家们认为,从植物天然防御系统中提取的黄酮类化合物,可更多地发挥抗氧化作用 。绿茶与葡萄子提取物长期用于护肤品,尤其是一些抗衰老剂、保湿剂与防晒品中 。这些产品含有AHAS(醇酸),帮助除去死皮细胞,使新细胞更快到达皮肤表层 , 从而使皮肤致密、减少皱纹、洁白无瑕 。但是AHAS容易引起皮肤过敏,绿茶与葡萄子提取成分可以抵消其负面影响 。
绿茶在加工时未经酶性氧化,故含特别丰富的抗氧化黄酮类化合物及维生素 。目前,绿茶提取物的高抗氧化性已被确认,且香气清芬、令人镇定消乏 。国内外知名化妆品公司在新千年来临之际,纷纷推出绿茶成分护肤品:ElizabethArden(伊莉莎伯.雅顿)推出了绿茶香水及沐浴润肤系列 , 能提升精神、体验全新清幽气味;EsteeLauder(雅诗?兰黛)在2000年春夏季的主打产品是含有绿茶萃取物的美白系列护肤品(共六款),配合甘草提取物,令肌肤焕发光彩,美白亮丽;Origins(品牌名,无正式中文译名)眼部润肤霜有助于减少鱼尾纹、减轻浮肿及黑眼圈;H2O+(品牌名 , 无正式中文译名)推出绿茶护肤系列产品 , 包括面霜、润肤乳及淡香氛,修护肌肤、散发神采;L’Occitane(品牌名,无正式中文译名)绿茶沐浴
1、桃花茶
干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到,如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花 , 效果更好)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克 。每月将这三样物品置于杯中,用沸水冲泡,加盖 , 10分钟后饮用 , 每日可反复冲泡3~4次 。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤,但孕妇及月经量过大者忌用 。
2、红花茶
红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用 。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮 , 粗糙的皮肤也会回复光泽 。
3、柠檬茶
将柠檬去皮以后切成片(一定记得要去皮,因为柠檬皮汗会令黑色素沉淀),依个人口味添加冰糖,泡水饮用 。柠檬里含丰富的维生素C,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性 。
【美容新宠:绿茶】
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