荷叶茶是我们许多的朋友们都比较喜欢喝的一种美味茶水了，当然了，荷叶茶这种茶水不仅非常的好喝了 ， 保健功效也是非常不错的哦，经常饮用荷叶茶不仅可以帮助我们散瘀解热，并且还有很不错的利尿通便的功效哦，另外，荷叶茶还有降脂的作用哦，下面我们就来以为详细的看看荷叶茶的保健功效吧 。
散淤解热
荷叶中有一种碱，具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品，所以如果我们在生活中出现了上火的症状了，那么我们适当的饮用一些荷叶茶也是很不错的选择哦 。
利尿通便
由于荷叶茶的味道甘苦，常常与苦瓜、莲子并于常见良药，在夏季也非常多食用 。有研究表面，每天多喝荷叶茶有润滑肠道 ， 并且经常性的饮用荷叶茶，还能够帮助我们起到非常不错的美容养颜的功效哦，对于帮助我们排毒的效果也是非常好的哦 。
降脂保健
荷叶碱除了有降火的功效 ， 还有降脂的功效，能在肠道臂形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，分解脂肪，并排除体外 。对于喜欢吃油腻食物的人 ， 有很好的去油功效，另外，适当的饮用一些荷叶茶也是可以帮助我们减肥的哦 ， 对于我们人体的好处更是非常的多的哦 。
上面我们详细的了解了荷叶茶的保健功效了，我们可以知道了 ， 荷叶茶这种茶水的保健功效也是非常不错的哦，并且还能够帮助我们解渴了，所以我们建议大家在生活中经常饮用一些荷叶茶哦 ， 可以起到非常不错的散淤解热，利尿通便以及降脂的作用哦，对于我们人体的健康也是非常的有好处的哦 。
【详细的看看荷叶茶的保健功效】
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