减肥是大家都非常关心的一个话题，减肥方法也成了大家最关心的一个话题 。减肥的方法有很多，减肥茶也是其中的一种 ， 那么和什么茶能减肥呢?下面我们就为大家介绍几款自制的减肥茶饮，有兴趣的可以来学学 。
自制减肥茶做法一、洛神荷叶减肥茶 。
【自制减肥茶饮 轻松瘦身不是梦】配方：洛神花4钱 ， 荷叶半片，冰糖适量 。
做法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟 。
推荐理由：洛神花酸甜的口感 ， 一直以来广受大家的喜爱，这道茶饮不但味道好，还可以去除油腻、消除胀气，让人远离臃肿身材 。
自制减肥茶做法二、芦荟红茶
配方：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺 。
做法：芦荟去皮只取内层白肉 ， 将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可 。
推荐理由：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节*的生理机能 ， 改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方 。
自制减肥茶做法三、蜜渍柠檬茶
配方：柠檬、蜂蜜
做法：
1、柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏 。也可在盐水里浸泡半小时 。然后把柠檬两头去蒂，切成薄片(切柠檬的刀要利 ， 否则切出来的是叁差不齐，也容易切到手
2、准备一个无水无油的玻璃密封罐，放一片柠檬 ， 加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜 。重复 。直到把所有柠檬都腌进去 。蜜一定要腌过柠檬片 。盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存 。
3、冲水的时候直接夹出一两片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡 。(不可用热水，会破坏蜂蜜的营养成分)
4、只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水，在冰箱保存至少一个月以上没有问题哈 。
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