桑葚大家都吃过的吧，是一种很常见的水果类型，它可以有促进食欲的作用，而且还能做各种甜品和饮品哦，同时也可以煲汤 。桑葚也是可以泡酒的哦 ， 具有补肝肾的作用，这款二至桑葚酒不妨试试 。
食疗功效:补肝补肾阴、乌发明目、凉血润肠
营养价值:每日早、晚各1次，每次空腹温饮10-20毫升
适宜人群:适用于须发早白、头晕目眩、腰膝酸软、耳聋耳鸣等属肝肾不足者 ， 肝肾阴虚者尤宜 。
禁忌人群:无明显禁忌，少儿不宜饮用
二至桑葚酒所需材料
主要食材女贞子、旱莲草、黑桑葚、黄酒
二至桑葚酒的制作方法
将女贞子、旱莲草粗碎，桑套捣烂，同里入纱布袋扎紧口 。放入瓷坛内 ， 倒入黄酒浸泡 。加盖密封，里阴凉干燥处 ， 每日摇动数下，2周后即可饮用 。
二至桑葚酒的功效与作用
凉血止血女贞子味甘、苦，性凉;归肝、肾经;有补肝肾阴、乌须明目作用 。旱莲草味甘、酸，性寒;归肝、肾经;有补肝明目、凉血止血作用 。生津润肠黑桑巷味甘 ， 性寒;归肝、肾经;有滋阴补血、生津、润肠等作用 。二至桑葚酒女贞子、旱莲草、黑桑葚三者与酒合用 ， 共奏补肝肾阴、乌发明目、凉血润肠之功 。这样的养生保健酒具有凉血止血的作用，而且还能补肝明目，对于提高体质有好处，是不错的养生保健的酒的种类，同时有可以有乌发的作用 。
二至桑葚酒的做法，上面小编已经给大家具体的介绍了其中的步骤和营养价值了 。从上面的这些内容中我们不难看出，营养均衡是保证健康的基础，桑葚泡酒补肝补肾，大家不妨试试，可以有强健身体的作用
【二至桑葚酒——补肝补肾】
推荐阅读
- 洋葱清血女人25岁后必吃三种抗衰老蔬菜
- 视频和图片怎么合成发朋友圈
- 阿里云服务器的安全性如何？ 阿里云服务器安全怎么样
- 佳能TR4527打印机故障代码168A解决方法
- L3119清零软件怎么使用？
- 水星上的气候是什么样的 水星适合人类居住吗
- BrotherMFCJ430W打印机墨水回收盒已满怎么处理？
- 详细讲解hp30a硒鼓加粉步骤 hp30a硒鼓加粉图解方法
- m6509nw怎么清零？全网最全解析来了