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怎么拍手最快，如何拍掌拍的最响

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1，如何拍掌拍的最响如右手在前手掌适当小窝状，左右五指用力拍打右手它比喻集体的力量凝聚在一起是比一个人的力量大的多
2，怎么拍掌最响亮是疼痛最轻效果最好那种将一掌心做中空状，然后拍击 。人一般都是右手力气比较大 可以试试左手自然伸展 利用右手四指的指腹拍击左手掌心 不疼 声儿还大
3，如何提高羽毛球挥拍速度你好！我也是羽球爱好者，与广大知友、球友交流一下： 1、前提——快速准确的步法移动，抢夺制高点：掌握场地“米字型步法” ， 灵活掌控八个重要位点 。在球直线下落之前，抢到球的最高点击球，到达自己最舒服的击球位置 ， 这是一切球路的重要前提 。2、要领——别忽视了击球前的引拍动作 。右手持拍者，则到达羽球制高点的偏后、左位置【左手持拍者则是偏后、右位置】之后，持 拍脚向后撤 ， 方便侧身 ， 同时将持拍手的肘关节尽可能高地抬起【此时球拍位于身后且拍头向 下】，接着将身体侧回来，与此同时顺势挥拍击球 。练习：面对着一面墙壁，贴紧近一点，拿着球拍，往未持拍手的方向做击球动作【注意双脚 不要移动，不要让球拍碰到墙壁，那么你做出来的动作就是上述的引拍动作 。另外，如果一开始 接到这个会感觉十分别扭，但这是必不可少的，熟练之后就可以灵活一些 。】3、重点——瞬间发力很多时候，不是球手力量不够，而是球手没有把自己拥有的力量尽可能多地释放出来 。在引拍的过程中，手臂要放轻松，手不要紧紧地握住球拍，放松一点，直到引拍的最后一刻 击球的瞬间，攥紧球拍，用尽全力击球【注意：重点------ 点到为止】，击球时只要很短促地挥 拍，刚刚击球就马上收?。?把所有的力量都用在球上，用在这一瞬间，这样才不会造成力量过多 地流失 。倒便是最大程度地丧失力量 。} 4、王道——勤加练习，提高对技巧的熟练程度，才能在正式比赛中处变不惊 。以上是我打球的一些心得体会，与球友们分享一下，希望能帮到你一些 。静候各路豪杰的指点 。o(∩_∩)o谢谢您!【怎么拍手最快，如何拍掌拍的最响】
4，打网球时怎么增加拍头速度首先，打网球其实就是依靠灵活的脚步的，增加拍头速度也不例外 。其实 ， 之前他们说的有一点都没提到，就是迎球，当来球时，不能两脚死站着 ， 要通过蹬地转跨将球拍迎上去击球 ， 与此同时，准备要充分 ， 不断提醒自己迎击来球 。当球拍接触球的瞬间，大臂带动小臂，手腕顺势勾带，手和拍子就像一条鞭子一样抽出去 。打完球，上部，你要感觉自己重心由后向前的一个变化 。多看看一些教学视频，多练习多体会 。很多时候 ， 正手的击球失误，不在于挥拍击球的动作问题 。挥拍击球的错误动作往往与不正确的引拍有关，引拍的错误将导致一连串的挥拍击球错误，如果不能认清这一点许多挥拍击球错误将难以纠正 。理论上讲 ， 引拍是为了更有效的(力量、准确性)击球，力量跟挥拍的速度，拍重量成正比 。在击球点要达到的不仅是最大速度，而且那应该是最大的加速度 。这一点，学员普遍存在引拍不及时，引拍位置错误，引拍方式欠佳等等 。其实很多学员是直线式后引拍，但总觉得很生硬，缺乏连贯的动作，也没有加速度 。这时您可以试试小弧圈式引拍（画个半圆）将更为连贯有力 。有意识的画半圆，会使引拍更加充分，击球更有力量 。可能是太刻意发力了吧 ， 你试一下手臂夹紧一点 ， 还有随挥的时候拍头压紧点 ， 个人见解练手腕力量 。。。用食指去扣拍柄 。挥拍就会快很多请教练，多练习，固动作；针对性，练臂力，增上旋 。其实吧 ， 既然每次出界都不到半米，说明以你现在的水平力气花大了，那就人为的减少出力就好了，然后经常对墙练，包球练的越好打球时发力大才能控好球，差不多就是这样 ， 基础一定要练好5，如何提高自己羽毛球的挥拍速度羽毛球运动的挥拍速度，主要和击球技术动作的正确性、协调性和前臂、手腕手指的快速力量有关 。击球技术动作不正确、不协调 ， 必然会影响人体在击球时的发力，挥拍的速度也就会受到很大的影响.纠正和完善自己的技术动作，提高自己的身体协调性，是提高挥拍速度的首要环节 。要加强快速力量素质的训练，尤其是要提高和发展对羽毛球击球发力至关重要的前臂、手腕和手指的爆发力 。可采用连续快速对墙击球，来提高平抽挡的挥拍速度 。采用挥网球拍、小哑铃 ， 轻负荷的手腕屈伸、快速颈后举，握力器等方法，来发展前臂、手腕和手指的爆发力 。扩展资料：球速慢的原因击球后，球飞行的速度，和球与球拍碰撞瞬间“球拍”的质量大小密切相关 。在羽毛球击球技术中，凡需快速发力的动作，都非常强调“鞭打动作”，其关键在于：1、鞭打动作有利于人体各关节运动所产生的速度能最佳地传递到最后的击球上 。2、在击球瞬间，通过握紧球拍能将人体和球拍连成一体，增大碰撞瞬时“球拍”的质量 。优秀羽毛球运动员在杀球时 ， 能合理地、协调地将最初的蹬地、转体、收腹、挥臂、到手腕和手指的力量集中地运用到击球点上，动作不但看上去协调舒展，而且 ， 出球的速度也非常地快 。挥拍速度，这个我个人的经验和观点吧 ， 应该是发力方式的问题吧，打球两年的话，还有教练指导，应该动作已经成型，而且足够标准了 ， 不知道你是不是单靠上臂肌肉发力，如果是的话，推荐试试用脊柱的扭矩带出的力来发力 。另外试试加上手腕处发力 ， 因为我发现很多会用手腕子发力的人，没见他多么用力就打的很有劲儿！你好！我也是羽球爱好者，与广大知友、球友交流一下： 1、前提——快速准确的步法移动，抢夺制高点：掌握场地“米字型步法”，灵活掌控八个重要位点 。在球直线下落之前，抢到球的最高点击球，到达自己最舒服的击球位置，这是一切球路的重要前提 。2、要领——别忽视了击球前的引拍动作 。右手持拍者，则到达羽球制高点的偏后、左位置【左手持拍者则是偏后、右位置】之后，持 拍脚向后撤，方便侧身 ， 同时将持拍手的肘关节尽可能高地抬起【此时球拍位于身后且拍头向 下】，接着将身体侧回来，与此同时顺势挥拍击球 。练习：面对着一面墙壁，贴紧近一点，拿着球拍 ， 往未持拍手的方向做击球动作【注意双脚 不要移动，不要让球拍碰到墙壁，那么你做出来的动作就是上述的引拍动作 。另外 ， 如果一开始 接到这个会感觉十分别扭，但这是必不可少的，熟练之后就可以灵活一些 。】3、重点——瞬间发力很多时候，不是球手力量不够，而是球手没有把自己拥有的力量尽可能多地释放出来 。在引拍的过程中，手臂要放轻松，手不要紧紧地握住球拍，放松一点 ， 直到引拍的最后一刻 击球的瞬间，攥紧球拍，用尽全力击球【注意：重点------ 点到为止】，击球时只要很短促地挥 拍，刚刚击球就马上收住 ， 把所有的力量都用在球上，用在这一瞬间，这样才不会造成力量过多 地流失 。倒便是最大程度地丧失力量 。} 4、王道——勤加练习，提高对技巧的熟练程度，才能在正式比赛中处变不惊 。以上是我打球的一些心得体会 ， 与球友们分享一下，希望能帮到你一些 。静候各路豪杰的指点 。O(∩_∩)O谢谢您!你教练的意思应该不是单纯说的是挥拍速度慢，而是说你对来球的预判影响了你做回球挥拍的反应速度 。这种反应速度决定了你挥拍回球的速度和回球能否到位，除了多练习多和高手比赛加强对抗之外，别无良方 。

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