韭菜可以补肾
韭菜可以补肾
韭菜是娇嫩鲜美的起阳草 , 也是现今的“威而刚”,不但是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬良药 。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物 , 最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C , 在蔬菜中处于领先地位;此外,还有钙、磷、铁等矿物质 。
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现代医学研究证明,韭菜除了含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有极好的效果外,也含有挥发性精油及含硫化合物 , 更具降低血脂的作用,所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处 。
韭菜不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值 。除了可降低血脂外 , 温补肝肾、助阳固精的作用也很突出,因此在药典上有“起阳草”之称,可与现今的“威而刚”比美 。此外,本品有温中行气、散血解毒、保暖、健胃整肠的功效,用于反胃呕吐、消渴、鼻 血、吐血、尿血、痔疮以及创伤瘀肿等症,都有相当的缓解作用 。其叶和根有散瘀、活血、止血、止泻补中、助肝通络等功效 , 适用于跌打损伤、噎嗝反胃、肠炎、吐血、鼻血、胸痛等症 。韭菜子有固精、助阳、补肾、治带暖腰膝的功能 。适用于阳萎、早泄、遗精、多尿等症 。
【韭菜可以补肾】
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