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【男人裸睡的三大养生好处】1、远离生殖感染疾病
潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染 。而选择裸睡则可以避免上述问题，增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和散热，免去瘙痒不适 。
2、防止性功能障碍
从预防性功能障碍来说，和衣而眠 ， 尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制 ， 对于性功能更无益处 。同时，内裤太紧，会使阴囊的温度升高 ， 导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力;另外 ， 紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精 。
3、增进夫妻情感
与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系 。建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动 。同时，也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧，增加亲密接触的机会 ， 对彼此也更加宽容和欣赏，有利于夫妻感情的维持 。
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