牛肉是我们都非常熟悉的一种食物，也是我们最常吃到的一种肉类食物 ， 很多人都是喜欢吃牛肉的，这样的食物对我们人体健康很有帮助 ， 可以起到非常不错的一个滋补作用，但是吃牛肉的时候也会有一定禁忌存在，下面就让我们一起看看吧 。
土豆
牛肉本身是大家熟悉的一种肉类食物 ， 而土豆烧牛肉也是一道大家喜欢与熟悉的菜肴，从口味上讲，这是一道很好吃的菜，是非常多人都爱吃的一种食物了，但是从健康的角度上讲，是不应该提倡长期食用的 。因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同 ， 会延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃不适，对于我们的肠胃负担来说还是非常大的 。
韭菜
【牛肉的搭配禁忌都有哪些】韭菜大家都很熟悉，在平时大家就会经常吃到牛肉了，牛肉是中国人消费的主要肉食之一 ， 其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳 ， 还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下 ， 多吃韭菜 ， 则具有增强脾胃之气，有益肝功能 。这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒 ， 这样反而是不利于我们健康的，所以说吃牛肉的时候就要小心 。
田螺
田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用 ， 这种食物同样是我们经常会去吃到的，但是实际上这种食物在吃的时候也要小心了 。如果田螺与牛肉相克 ， 不易消化，会引起腹胀 ， 对我们的肠胃健康没有什么好处，必须要避免吃才行 。
吃牛肉对我们健康本身是有帮助的，但是吃牛肉的时候也会有一定的禁忌存在，上面给大家介绍的这些牛肉搭配禁忌都是我们要小心的，吃牛肉很容易就会对我们健康造成影响，是不利于我们人体健康的，所以说吃牛肉必须要小心 。
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