锐客网

  1. 首页 > 生活百科 > >

枸杞补肾益脑菊花清凉明目

生活百科

许多人都知道，长期使用电脑会影响健康 。眼睛处于紧张状态 ， 由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态 ， 从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视 。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼 。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病 。尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛?。?近视的人更是经常感到睛睛乾涩 ， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服 ， 缓解以上的症状 。
原料：
枸杞子10克、菊花8朶 。
做法：
用开水冲服 。枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目 。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力 。
补气茶方适用于治疗各种气虚病症 。主要表现为面色苍白，动则气短 ， 全身出虚汗，不能活动，口唇淡而无色，视物昏花，脉无力 。主要是由于脾肺虚弱，元气不足所致，治疗时应补元气，益脾肺 。
(1)补肺气茶方
【主治】肺气虚，卫表不固，多汗症 。
【配方】小麦50克，黄芪10克，白糖适量 。或用黄芪15克，红枣20只 。
【服法】泡茶饮 。
(2)益肾气茶方
【主治】肾气不固，小便失禁，甚至动则气喘 。
【配方】枸杞子、五味子各6克，白糖适量，或用冬虫夏草10克 。
【服法】沸水冲泡，代茶饮 。冬虫夏草余渣焙干为细末，每次6克 ， 日服两次 。
(3)补脾益气茶方
【主治】脾肾气虚，腹泻、遗精等病证 。
【配方】牛乳1000克，红茶、食盐适量 。
【服法】现将红茶用水熬浓汁 ， 再把牛乳煮沸，盛在碗里，和入红糖 。同时加入少许食盐，和匀 ， 代茶饮服 。
教你感冒喝药茶
1.取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克 。同放入杯中，用滚水冲泡代茶频服 。对预防风行性感冒、风行性脑炎及风行性呼吸道传染有较好的疗效 。
2.取贯众、板蓝根各30克，甘草15克 。以上3味中药用开水冲泡后，代茶饮用 。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功能良好 。
3.取生姜3片、红糖适量 。以开水冲泡 ， 每日1～2次，随时温服 。合用于风寒感冒、发烧、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症 。
4.取生姜、苏叶各3克 。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用 ， 分迟早2次温服 。合用于风寒感冒、头痛发烧等感冒症 。
【枸杞补肾益脑菊花清凉明目】

    推荐阅读


    上一篇：项目导入idea没有绿色按钮，intellij idea怎样导入项目

    下一篇：meta分析格式,META分析 WMD