尿频尿急分虚症和实症，此方针对的是实症 。即中医讲的‘热淋’，主要是感受了湿热之邪 。或者是心火导致的尿道疾病 。相当于西医的急慢性尿路感染 。一般来说，这类病女性比男性的患病率要高一些 。尤其是中老年女性更多发 。如果治疗不及时、不彻底，就有可能发展为‘血淋’也就是尿血症了 。另外，还有一种，就是石淋，也就是尿道结石 。
归纳一下，实症就是心火引起的，而虚症则是由于肾虚造成的 。
心火引起的实症会引起小肠的分清泌浊的功能会引起尿液的变化，病人下面就会出现小便赤涩热痛，尿频尿急，上面就会出现 ， 口舌生疮 。丛舌象上看，心火盛者表现为舌红，舌尖红，舌苔黄腻 。
肾虚的表现也是小便频数，尤其是夜尿频 。白天正常 ， 但是小便清长 。没有尿道的疼痛和尿尿的灼热感 。
下面介绍的淡白甘草汤是主要针对实症的一款代茶饮，简便易学，效果显著 ， 朋友们不妨试试 。
淡白甘草汤
材料：淡竹叶 3克 白茅根 5克 生甘草 3克
制作：70度开水300毫升冲泡15分钟，即可饮用 。
本方适合所有的人群，虽然方子偏凉，不伤胃 。但是，脾胃特别寒凉的朋友还是要减量或少喝 。
淡竹叶
淡竹叶为多年生草本植物，高40-90cm 。根状茎粗短，坚硬 。别称为碎骨草、山鸡米草、竹叶草 。禾本科淡竹叶属植物 。 性味归经：甘淡，寒，无毒 。归心经、肾经 。
功能主治：导泻心火、小肠火 。主治胸中疾热、咳逆上气、吐血、热毒风、止消渴、压丹石毒、消痰、治热狂烦闷、中风失音不语、痛头风、止惊悸、瘟疫迷闷、杀小虫、除热缓脾 。
淡竹叶配伍指导：
1.凡外感热病，心烦口渴 ， 热在气分者，可与生石膏、知母、芦根等配伍，以清热除烦止渴 。
2.若气阴两伤者，可再加麦冬、人参等，以益气生津 。
3.心经热盛下移小肠而致小便涩痛者，可与生地、木通、生甘草梢等配伍，以清心导热利尿 。
4.膀胱湿热蕴结小便淋沥赤涩者，可与海金沙、车前子、白茅根等同用，以清热利尿通淋 。
白茅根
白茅根为禾本科植物多年生草本白茅的根茎 。春秋二季采挖 。晒干 。除去须根及膜质叶鞘，切段生用或炒炭用 。别名：茅根、地管、茹根、蓝根 。
性味归经：味甘苦，性寒，无毒 。入胃经、小肠经、肝经 。
功能主治：
主治：凉血止血，清热解毒 。用于吐血，尿血 ， 热淋 ， 水肿，黄疸，小便不利 ， 热病烦渴，胃热呕哕 ， 咳嗽 。
【尿频尿急用淡白甘草汤】 用法用量：内服 ， 煎汤10-15g（鲜者加倍），捣汁或研末 。体虚者用量宜适当 。
白茅根最大的特点是：虽寒不伤胃，利尿不伤阴 。是一味很好的中药 。
生甘草
生甘草 ， 别名美草、密甘（蜜甘）、密草、国老、粉草、甜草、甜根子、棒草、系豆科多年生草本植物 。深秋，荚果裂开，籽粒随风散步大地上，天然繁殖 。茎挺拔直立；根如圆柱，直径三四厘米，大的五六厘米，长一米多，最长者达三四米 。
性味归经：甘，平 。归心、肺、脾、胃经 。
功能主治：功能主治：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药 。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性 。
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