芦荟:排毒补虚,顺便美容


芦荟:排毒补虚,顺便美容

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    芦荟原产自索克拉岛,公元前333年,亚历山大占领了此地,他也因此获得了大量的战略储备物资——芦荟 。东征时,他下令让后勤部队准备了大量的芦荟 , 以备战时所需 。也许有人会觉得奇怪 , 芦荟也能算作战争资源么?原来 , 芦荟不仅可以治疗伤兵,使受伤化脓的伤口获得痊愈,还可用来治疗士兵远征时的水土不服 。所以,芦荟对亚历山大建立的地跨欧、亚、非的大帝国来说,起了不可忽略的作用 。
    芦荟具有强大的生命力,即使将它连根拔起,在45℃的高温下曝晒很长时间 , 也仍能存活 。将芦荟的叶片采摘后1小时内,它的伤口就会自行愈合 。芦荟神奇的疗伤功效,正是缘于这种强大的生命力 。
【芦荟:排毒补虚,顺便美容】    芦荟自古以来就被称为“美容圣品”,埃及艳后——克拉芭特拉,就是芦荟的忠实崇拜者,她美艳绝伦的容颜、雪白的肌肤、闪亮的秀发向世人展示了芦荟的神奇功效 。在我国,《本草纲目》也提及了芦荟的养生功效 , 称其性寒、味苦、无毒,有清热解毒、明目镇心、杀虫去疳的作用 。
    此外,芦荟含有丰富的氨基酸和复合多糖物质,能补充皮肤中流失的水分 , 美白滋润肌肤,帮助修复受伤肌肤 。
    芦荟能极好地清除肠道、肝脏毒素和清理血管 。芦荟中含有多种植物活性成分及氨基酸、维生素、多糖和矿物质成分,其中芦荟素可以刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出 。芦荟因、芦荟纤维素、有机酸能软化血管,扩张毛细血管,清理血管内的毒素 。同时 , 芦荟中的其他营养成分可迅速补充人体缺损的需要 。
    芦荟的解毒作用也不容小觑 。芦荟因其苦寒清热的特性,具有抑制过度的免疫反应,增强吞噬细胞吞噬功能的作用,故能清除体内代谢废物 。芦荟中的有效成分具有促进肝脏分解体内有害物质的作用,还能消除生物体外部侵入的毒素 。放射线或核放射在治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡,用芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用,还能增加因放射治疗而减少的白血球 。
    芦荟的防臭作用也不得不提 。芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用 。很早以前,人们就用芦荟来消除体臭 。非洲刚果人打猎时,在身上抹上芦荟汁,以免被动物闻到体臭 。
    芦荟的食用方法也多种多样,下面就为大家介绍一款芦荟蔬菜汤的制法 。
    材料:新鲜芦荟叶50克、菠菜1棵、红萝卜1根,花椰菜2朵,白菜1片,干香菇2朵 , 鸡汤或肉汤1杯 。
    制法:先烧开鸡汤 , 再放入上述材料,文火煮上20分钟左方 。煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出,即可食用 。
    功效:这是一道营养非常丰富的蔬菜汤,适合没有食欲之人及病后饮用 。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中,就算不食用汤里的蔬菜,营养也非常丰富 。
    芦荟虽好,也要对症使用 。芦荟味苦性寒,主要适用于实证病型,对于虚证病症就不太合适 。尤其是阳气不足、脾胃虚弱或虚寒体质的人,都不宜食用芦荟,有时不仅不会起到治疗效果还会加重病情 。心脑血管患者,中医辨证肝病患者、肾病患者多属阳虚气虚类型,过用具有清肝热泻实火作用的芦荟,等于是雪上加霜 。
    孕、经期妇女也严禁服用,因为芦荟能使女性内脏器官充血 , 促进子宫运动 。患有痔疮出血、鼻出血的患痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟,否则会导致病情恶化 。

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