喝花茶也不能随意乱喝

李小姐面色有些黑黄,在朋友的推荐下,采用了所谓的"饮花美容法",把玫瑰花、菊花、红花等花的花瓣用水煎服 。一个月后 , 面容没变美,却渐渐感觉浑身乏力 , 月经不止,下腹疼痛,面容憔悴 。经查,患了高血压症,严重的内分泌紊乱和月经失调 。
人群的体质有个体差异,有虚实寒热之分 。如双花具有清热解毒,消肿止痛的功效,但对脾胃虚弱者则不能常用;红花具有活血破瘀的作用,但如果用法不当 , 会造成经血不止或心脑血管等疾病,尤其是孕妇服用后会导致流产 。李小姐就是由于没有医生指导服用了大量的红花导致疾病缠身的 。
从对人体是否有利来说,花可以划分为四类,第一类是对人体有益无害的花,如菊花;第二类是有毒的花类,如芍药
花等,绝对不能应用;第三类是无益也无害的只供观赏的花;第四类是有了一定的适应症可以对症入药的花,如月季花,荷花,玫瑰花等 。对于可以入药的花,只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药,"是药三分毒",不能随意将花作为保健饮品服用 。吃花饮花应在医生的指导下"对症下花" 。
玫瑰对雀斑有明显的消除作用 , 同时还是养颜、消炎的纯天然饮料;洋菊花长期饮用有增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇的作用;百合花润肺 , 清火,安神,治咳嗽,眩晕,夜寐不安和湿疹;金莲花清热解毒 , 治上感,扁桃体炎,咽炎 , 急性中耳炎,急性鼓膜炎,急性淋巴管炎;金银花清热,解毒,治瘟病发热,热毒血痢,肿毒,痔漏;杜鹃花和血 , 调经 , 治月经不调,闭经,崩漏,跌打损伤,风湿痛,吐血等 。
喝什么茶对健康更有利?
喝什么茶对健康更有利 , 不能用一句话来作简单的回答,也就是说,各种茶叶的营养、药效成分有一定差异,可适合不同身体条件的人们饮用 。比如身体比较虚弱的人,喝点红茶,在茶中添加点糖和奶,既可增加能量又能补充营养 。青年人正处发育旺盛期,以喝绿茶为好 。妇女经期前后以及更年期,性情烦躁,饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效 。身体肥胖、希望减肥的人 , 可以多喝些乌龙茶、沱茶等 。常年食牛羊肉较多的人,可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶,有助于脂肪食物的消化 。经常接触有毒害物质的工作人员,可以选择绿茶作为劳动保护饮料 。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等,为了提高脑子的敏捷程度,保持头脑清醒、精神饱满,增强思维能力,判断能力和记忆力 , 可以饮用高档绿茶,诸如各种名优绿茶之类 。
如果单从各种茶叶营养成分和药效成分的含量比较而言,高级绿茶优于其它茶类 。如维生素C、B1和B2,磷、钾、锌等矿物质,茶多酚等物质,其含量通常都是高级绿茶高于其它茶 。因此,从营养保健的角度而言,喝高级绿茶更有利于健康 。
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【喝花茶也不能随意乱喝】

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