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在日常生活中经常会出现勿食或者中毒的情况，这时就需要进行洗胃来挽救生命，洗胃的目的就是彻底清除自服或者误服的毒物 ， 这个过程使患者感到十分难受，所以，在洗胃后更加要注意饮食 。那么 ， 洗胃后吃什么食物恢复快？ 。
洗胃后吃什么恢复快
洗胃后吃一些养胃 ， 清淡的食物，可以有效的恢复胃部健康，洗胃后胃粘膜受到损伤，胃分泌胃酸会减少，进食的食物应该以易消化吸收，温和酥软为主 。
洗胃后24小时，可以喝米汤，温牛奶等易吸收 ， 无刺激的流质食物 。
洗胃后3-5天内以食用半流质食物为最佳，小米粥，牛奶，豆浆等温和养胃的食物都是不错的选择，洗胃后不宜吃酸辣 ， 生冷粗糙的食物，会再次损伤胃粘膜，不利于其恢复 。
洗胃后养胃粥谱
梅花粥
原料：白梅花5-7朵，粳米100克 ， 白糖适量 。
做法：将白梅花瓣用清水洗净待用，粳米洗净，放入锅中煮至粥熟，加入白梅花和适量白糖，略沸即成 。
功效：此粥可以健脾开胃 ， 疏肝理气，醒脑明目 ， 适用于气滞胃痛，郁闷不舒，食欲不振等，是开胃散郁的佳品 。
养胃粥
原料：粳米，糯米，红枣，熟牛肚，牛肉汤，葱姜末少许 。
做法：将以上食材放入锅中，文火煮成粥，加入少许麻油，味精 。
功效：此粥养胃健脾 ， 补中益气 。
鲜藕粥
【洗胃后吃什么恢复快 洗胃后吃什么好】原料：粳米，鲜老藕，红糖 。
做法：鲜老藕洗净 ， 切成薄片，粳米淘洗净，藕，粳米 ， 红糖，水一同入锅，武火烧沸后改文火熬成粥 。
功效：健脾养胃 ， 适于中老年体虚食欲不振，口干舌燥者食用 。
杨梅糯米粥
原料：糯米200克 ， 绿豆50克，杨梅90克 。
做法：把绿豆用清水浸泡4小时，把杨梅，糯米 ， 绿豆一同入锅，加水，用旺火烧开 ， 用文火熬烂时，加杨梅搅匀即可，早晚分食 。
功效：健脾消食，生津解渴，对萎缩性胃炎，胃酸缺乏症，糖尿病等症有疗效 。
洗胃后养胃汤膳
参山鹌鹑汤
原料：鹌鹑肉，党参，干山药各20克，盐3克 。
做法：鹌鹑洗净切小块，党参，干山药洗净，将鹌鹑翻入砂锅中，加山药，党参，盐，适量清水，用小火炖约30分钟即可 。
功效：健脾益胃 ， 强壮身体，适用于体质虚弱，脾胃不足的食欲缺乏，消化不良，四肢倦怠等症 。
桂枣山药汤
原料：红枣12粒，山药 。桂圆肉 ， 砂糖 。
做法：红枣泡软，山药去皮 ， 切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软 ， 放入桂圆及砂糖调味，待桂圆肉已煮开至散开，即可离火盛出食用 。
功效：补脾和胃，山药有健脾利胃之效，桂圆，红枣益气血，健脾胃，洗胃食用可以加速胃的恢复 。
胡椒猪肚汤
原料：白胡椒30-50粒，猪肚一个 ， 食盐，料酒，味精少许 。
做法：将猪肚洗净后，锅内放水，猪肚块下锅，加白胡椒，煲2个小时左右，汤稠肚烂时 ， 加入食盐，料酒，味精可以食用，此汤在饭前食用 。
功效：可以温中散寒，健胃养胃 。
小贴士
洗胃后要禁食24小时，24小时之后可以吃一些流失，洗胃之后的饮食除了要清淡温和外，食量也不宜过大，洗胃之后胃粘膜受到损伤 ， 胃酸分泌少，肠胃消化功能较差，进食量太大会加重产物负担，引起机体不适，应该少食多餐 。
洗胃时有哪些注意事项
??(1)洗胃时让病人侧卧，头呈稍低位 。合作病儿可经口插人大孔胃管 ， 不合作或昏迷病儿可经鼻孔插入 。
??(2)胃管插入后，一定要先检查是否插入胃内 ， 证明确在胃内后，先尽可能抽出胃内容物，再将洗胃液灌入 。
??(3)每次灌人洗胃液应小量，不超过同年龄胃容量的1／2（昏迷病儿及服腐蚀剂者更应酌情减少），反复冲洗 。
??(4)洗胃液应根据毒物性质决定 。如果得不到合适液体，就用0.45%盐水，洗胃到水清无味为止 。拔出胃管前应将泻剂和解毒剂由胃管灌入 。
??(5)有昏迷、惊厥或失去咽反射的儿童 ， 在洗胃前应放气管内插管 。拔胃管时要将气管上端压紧，以免管内液体进入气管 。
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