【柚子维生素C含量高吗】比较高 。
柚子富含多种维生素 。每100克柚子果肉 。维生素C的含量为57毫克 。这比梨的维生素C含量高10倍 。且钙含量高 。远远高于其他水果 。
柚子中的维生素C比较多 。它可以降低血液中的胆固醇 。此外，适当吃柚子还可以补血健脾 。可以排除体内毒素 。尤其是感冒的时候 。人体免疫力差 。这个时候可以多吃点柚子 。有利于身体的恢复 。
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