【黄皮果减肥的人可以吃吗】
当然可以 。
郭煌是一种水果 。它含有较少的脂肪和糖 。而且黄皮果中会有更多的纤维素 。吃完后可以帮助肠胃蠕动 。促进消化 。所以减肥的人可以吃黄陂果 。
但是如果你想减肥 。光吃黄皮是达不到目的的 。还可以在饮食、作息、运动等方面进行调整 。尽量选择低热量有营养的食物 。运动也应该以有氧运动为主 。
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