【普洱茶例假期间可以喝吗】建议不要喝 。
因为女性经期失血较多 。所以容易缺铁 。普洱茶含有较多的单宁酸 。进入人体后，能与铁结合 。从而影响人体对铁的吸收 。所以，如果在公休期间喝太多普洱茶，容易出现缺铁性贫血 。
而且普洱茶中所含的茶碱和咖啡因还能兴奋中枢神经系统 。所以，如果经期喝了，也可能会影响晚上的睡眠质量 。不建议喝 。
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