【阳气不足的人，多数有5种表现，你可别被蒙在鼓里】现实生活中有不少人都出现了阳气不足这种情况 ， 阳气不足和多方面因素有关 。平时总是存在不良习惯 ， 抽烟喝酒 ， 频繁熬夜或者缺乏运动 ， 都可能会导致阳气不足 。阳气不足对身体伤害明显 ， 可能会引发各种不良症状 ， 因此发现阳气不足后应该第一时间针对阳气不足这种表现展开调理 ， 防止阳气受损引发疾病 。那么 ， 阳气不足的人身体会有哪些表现呢？
1、头晕乏力
阳气不足的人身体会有各种不良症状出现 ， 如果总是感觉到头晕乏力 ， 有可能是阳气不足引起的 。阳气充足的人体力充沛、精力旺盛、因此头脑也会处于活跃的状态 ， 不会经常感到乏力 。阳气不足时身体器官功能下降 ， 正常的机体运转受到阻碍 ， 就会导致头晕乏力这种情况出现 。如果这种情况长时间存在 ， 还需尽早调养身体 ， 恢复正常的阳气 。
2、抵抗力下降
阳气不足容易引发疾病 ， 如果发现自己的抵抗力降低明显 ， 很有可能和阳气不足有关 。正常人身体中阳气旺盛 ， 精神状态会变得良好 ， 而且免疫功能也会增强不少 ， 这样可以防止疾病的出现危害健康 。部分人平时总是熬夜、缺乏运动 ， 导致阳气缺乏的时候 ， 抵抗力就容易下降 ， 容易经常生病 。
3、畏寒怕冷
阳气不足对身体造成的影响比较明显 ， 如果总是畏寒怕冷 ， 有可能是阳气不足引起 。正常人阴阳调和得当 ， 在阳气旺盛的时候 ， 身体也会产生一定的热量维持正常的体温 ， 而部分人阳气不足之后身体虚寒 ， 可能就会经常畏寒怕冷 ， 就算在炎热的夏季也比正常人要比较怕冷 ， 有这种表现的人 ， 多半就是身体经阳气不足了 。
4、胃口下降
阳气不足对身体健康会造成明显的影响 ， 如果总是有胃口下降 ， 食欲不振的情况出现 ， 有可能是阳气不足引起的 。阳气不足的人脾胃功能较弱 ， 消化能力降低了 ， 进而导致食欲不振 。
5、盗汗明显
阳气不足可能会引发各种不良表现 。如果短时间内总是出现盗汗这种情况 ， 有可能是阳气不足引起的 。正常人阳气旺盛时肾脏功能可以保持良好 ， 不容易出现肾虚这种情况 。在阳气缺乏时 ， 肾脏功能持续下降 ， 肾虚这种表现就可能会引发盗汗的症状 ， 在睡觉时可能会大量出汗 ， 这种情况的发生也和阳气不足有关 ， 需要引起重视并调理 。
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