可以加入一些鲜、甜、相似的食材或药材一起炖 。这样一来，不仅食物之间会发生冲突，而且发生冲突的可能性也更小 。而且口感和营养会更好 。常见的有：玉米、大豆、红枣、山药、胡萝卜、枸杞、海带等 。
注意
1.加一些香料一起炖是不可取的 。以免影响口感 。
2.莲藕排骨汤是比较清淡的汤 。辣椒等辛辣食材不宜放 。否则功效冲突 。吃完容易上火 。
【藕排骨还可以加什么一起炖】
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