【麦冬一天吃多少合适】6-12克 。
中医认为 。麦冬性凉 。具有滋阴生津、润肺清心的功效 。食用后有助于改善的症状 。和作为中草药的麦冬 。过量或长期使用也可能对身体造成伤害 。因为它是一种三部分药物 。麦冬性味也凉 。吃多了会伤脾胃 。
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