芽甘蓝的功效与作用 芽甘蓝简介


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孢子甘蓝,别名芽甘蓝、子持甘蓝,十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物 , 为甘蓝种中腋芽能形成小叶球的变种 。原产于地中海沿岸,以鲜嫩的小叶球为食用部位,是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一,中国台湾省有少量种植 。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高,居甘蓝类蔬菜之首,维生素C和微量元素硒的含量也较高 。中国于20世纪末开始引进并种植孢子甘蓝,使之成为时兴的蔬菜 。
【芽甘蓝的功效与作用 芽甘蓝简介】二年生或多年生草本,高60-150厘米 。下部叶大,大头羽状深裂 , 长达40厘米,具有色叶脉,有柄;顶裂片大,顶端圆形,基部歪心形,边缘波状,具细圆齿 , 顶裂片3-5对,倒卵形,上部叶长圆形 , 全缘,抱茎,所有叶肉质 , 无毛,具白粉霜 。总状花序在果期长达30厘米或更长 。

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