【橙子的功效作用是什么】刺激食欲
橙子含有一定量的有机酸 。适量食用可促进人体胃液分泌 。其次，橘子果肉味道香 。闻起来很开胃 。可以增强人的进食欲望 。改善食欲不振的现象 。可以刺激食欲 。
通便
橙子富含膳食纤维和果胶 。膳食纤维和果胶进入肠道后能促进肠道蠕动 。加速人体毒素和废物的排出 。有润肠通便的作用 。适合便秘的人适量食用 。有润肠通便的作用 。
生津止渴 。
橙子含有大量的有机酸和水 。适量食用可缓解人体口渴症状，消除积食，消除油腻 。有生津止渴的功效 。非常适合运动后食用 。可以解渴 。还能为人体补充充足的营养 。
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