看过中医的朋友都做过“伸 舌头”这一动作 。医生之所以要 看舌头 ， 是因为舌体与肝、心、 脾、肺、肾等内脏经络相连 ， 内脏 若有病变 ， 可以直观地反映在舌 头上 。因此 ， 在一定程度上 ， 舌头 变化是人体健康状况的晴雨表 。正常舌象可概括为6个字： 淡红、舌薄、白苔 。具体地说 ， 就 是舌色淡红 ， 舌质滋润 ， 舌体大 小适中 ， 柔软灵活 ， 舌苔均匀 ， 薄 白而润 。中医将舌划分为舌尖、 舌中、舌根和舌侧 。舌尖属心肺 ， 舌中属脾胃 ， 舌根属肾俞和大肠 ， 舌两 侧属肝胆 。
健康人舌质淡红润泽 ， 表明体内气 血调和 。淡白舌 ， 即舌色红少白多 ， 多 见于阳虚证、气血两虚证 ， 如贫血的女 性 。如果舌呈鲜红色 ， 多见于热证 。舌 尖红的人 ， 若同时伴有烦躁、咽干、喜 冷饮、口腔溃疡 ， 多见心火亢盛者 ， 可 喝苦丁茶 ， 或用麦冬、菊花、胖大海代 茶饮 ， 咽痛者可加金银花 。如果舌质发 青 ， 通常说明阴寒比较盛 ， 或有瘀血 证 ， 痛经、月经不调的女性 ， 某些先天 性心脏病患者或药物、食物中毒者会 出现 。如果舌态发硬、颤抖 ， 提示肝风 内动、风痰阻络 ， 多见于高血压患者 ， 或提示有中风的危险 。
需要提醒大家的是 ， 舌象虽可以反 映人体脏腑经络的变化 ， 但不可仅凭舌 头来诊病 ， 而仅供诊病时参考 。还要结 合全身情况做出正确诊断 。因此 ， 当身 体不适时 ， 还要及时去看医生 。(邓启迪)【看中医“伸舌头”】
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