我们每个人对于美味的食物都是非常的喜欢吃的 ， 当然 ， 荔枝就是非常的受人们欢迎的一种美味的食物了 ， 但是有些朋友们因为荔枝非常的好吃 ， 所以经常会大量的食用荔枝了 ， 但是大家要知道 ， 荔枝吃多了也是有副作用的 ， 下面我们就来看看 。
【荔枝吃多了会怎样】
1、容易上火
如果我们大家在生活中经常性的大量的食用荔枝 ， 那么会导致我们大家出现上火的症状的 ， 并且还会大致我们大家出现牙疼等病症的 。广东人有一句话“一颗荔枝三把火” 。按照中医学理论 ， 荔枝属于温热性 ， 多吃易上火不消化 ， 可能会口舌生疮 ， 口臭口干 ， 甚至流鼻血 。湿热体质或胃肠机能不佳者 ， 不宜多吃 。对孩子来说 ， 荔枝和芒果、龙眼等水果一样 ， 内火重的小朋友最好不要吃 ， 而正常儿童也尽量少吃;对老人而言 ， 有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重 。
2、得“荔枝病”
荔枝是我国南方特有的佳果 ， 味道十分可口、鲜美 。但是荔枝不宜多食 ， 否则可能患荔枝病 。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖 ， 果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化 ， 才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存 ， 被组织细胞氧化利用 。如果一次食用过多荔枝 ， 摄入过多果糖 ， 导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症 。因此 ， 荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病 ， 表现为清晨发病 ， 常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状 ， 严重的还会导致我们大家出现抽搐、昏迷等这些情况的 ， 对于我们人体的生命健康是有着很大的威胁的 ， 所以我们大家在生活中最好不要大量的食用荔枝 。
荔枝吃多了对于我们人体的健康是有着很大的危害的 ， 我们可以知道 ， 如果经常大量的食用荔枝 ， 那么不仅容易导致我们大家出现上火的症状 ， 并且有时候还会引发荔枝病的 ， 对于我们人体的健康是非常不利的 ， 所以千万不要大量食用荔枝 。
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