有一定的效果 。
如果你吃太多的糖 。糖是不能完全消化的 。剩余的糖会作用于皮肤下的胶原蛋白 。使蛋白质糖化变质 。糖化反应可能引起皮肤炎症 。这意味着皮肤可能容易长痘痘 。而且糖分过多会刺激皮脂腺分泌更多油脂 。很可能造成毛孔堵塞，长痘，闭口 。可见糖化对皮肤伤害很大 。所以平时尽量少吃甜食 。减少糖的摄入 。促进痘痘恢复，避免痘痘反复 。
【戒糖对痘痘有明显效果吗】
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