减肥晚上可以吃什么水果


【减肥晚上可以吃什么水果】对于正在减肥的人来说 。控制饮食中的卡路里 。这个时候可以适量吃一些苹果、西红柿或者香蕉之类的水果 。这些水果不仅热量低 。适量食用还有助于促进肠胃蠕动 。同时为人体补充能量 。还能加速体内多余毒素和废物的排出 。能促进人体减肥 。

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