人们避免吃痛风 。
鲍鱼属于高嘌呤食物 。所以有痛风症状的人不建议吃鲍鱼 。否则吃了之后体内的尿酸含量会增加 。从而加重痛风症状 。
避免过度消费 。
鲍鱼的营养价值很高 。它含有大量蛋白质 。所以吃的时候一定要控制蛋白质的量 。否则吃多了会增加肠胃负担 。容易出现消化不良等肠胃不适 。
【吃鲍鱼的注意事项】
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