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糖尿病人冬季要注意暖脚

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    季节的变化对人体健康会有不同影响 ， 糖尿病的发病就与季节的关系非常密切 。据医生介绍 ， 一般情况下 ， 冬季的血糖要比春秋两季高 ， 因此 ， 在冬季 ， 糖尿病人要特别注意自身护理 。      
    寒冷的天气会刺激人体 ， 使血糖升高 ， 如果气温缓慢下降 ， 人体能逐渐适应这种变化 。但如果天气骤然变冷 ， 如遇到寒流 ， 人们往往无法适应 ， 糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者会出现不良反应 。有一些糖尿病患者到了冬季 ， 身上就会瘙痒难忍 ， 这是糖尿病代谢障碍引起的糖尿病瘙痒症 。预防糖尿病瘙痒症要注意保持皮肤清洁 ， 沐浴时 ， 要用中性洗浴液和肥皂；不能用过热的水洗脸、洗澡 ， 尽量减少对皮肤的刺激 。     
    另外要注意的一点是 ， 冬季人们的食欲普遍较好 ， 糖尿病患者一旦难以控制食量 ， 就会导致进食过量 ， 容易使病情加重 ， 出现血糖、血压升高 ， 甚至出现心肌梗死、脑梗塞和脑出血等严重并发症 ， 因此 ， 糖尿病患者必须控制饮食 。
    此外 ， 糖尿病容易诱发足部病变 ， 所以 ， 糖尿病患者在冬季应特别注意脚部的保暖 ， 不能冻伤 。可以在睡前用摄氏４０度左右的温水泡脚 ， 改善局部血液循环；选择鞋子时 ， 也要选择软硬适度的 ， 避免过紧、过硬 。【糖尿病人冬季要注意暖脚】

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