压力性尿失禁的发生 。所以，女性朋友要注意自己的生活习惯，避免长时间憋尿，这样才能有效预防尿失禁的发生 。那么，女性尿失禁怎么办？下面我们就来具体了解一下吧 。希望这篇文章能对你有所帮助 。女性尿失禁怎么办？做好这3件事，防止尿失禁！别不当回事！一起来看看吧 。希望这篇能对你有所帮助 。女性尿失禁怎么办？做好这3件事，防止尿失禁！别不当回事！下面就让我们一起来了解一下吧 。
一：压力性尿失禁最好的治疗 *** 是什么您好：可以进行早期膀胱功能训练早期膀胱功能训练及护理能够明显促进脊髓损伤后膀胱功能恢复，并提高患者的生活质量和身心健康，值得临床推广应用 。骶髓损伤患者，逼尿肌无反射而尿道括约肌无痉挛的患者，经典膀胱功能训练 *** 包括：①Crede法是用手 *** 膀胱3～5min，用拳头由脐下3cm深按压向耻骨方向滚动，动作缓慢柔和，同时嘱患者加腹压帮助尿排出 。②Valsalva屏气法是让患者取坐位，身体前倾，屏气呼吸，增加腹压，向下用力做排便动作帮助尿液排出 。
第一步就诊，最好去医院做个全面检查和评估，在医院完善排尿日记
二：压力性尿失禁的原因有哪些男性患者最常见的病因就是前列腺增生，尿道内口发生堵塞，这样膀胱内残余尿就会增多，当形成一点尿液后，就会出现充盈性尿失禁 。而女性患者主要是盆底肌肉变松弛，尿液不自主的溢出 。女性出现压力性尿失禁于多次妊娠有关，也可能与某些手术有关 。
三：压力性尿失禁吃什么药能治好在生活中，总会碰到各种各样尴尬的局面，对很多女性来讲，尤其是产后或者年龄稍大的人群，总在咳嗽、大笑的时候可能会漏尿，这种咳嗽漏尿到底是不是一种病？今天我们就来聊一聊这种病 。
其实，咳嗽、大笑引起的漏尿专业术语叫做压力性尿失禁，它主要是指在腹压增大的时候，尿液不自主地从尿道口流出，一般像年轻的产后妈妈，中年的阿姨，以及年老的婆婆，都会有这种情况 。
压力性尿失禁在成年的女性发病率是比较高的，在50岁以上的人群中，女性发病率可能达到25%到26%，但由于很多人对这种情况是疾病缺乏认知，认为这是一种正常现象，其实这种病在轻度的时候，表现为是咳嗽、打喷嚏、大笑的时候漏尿，中度就表现为运动、跳操、跑步、跳绳，以及提重物的时候都会漏尿，在特别重度的时候，甚至走路的时候都会漏尿，以及 *** 改变的时候，如从坐位变到立位的时候，就会出现漏尿 。
什么人容易得这种病？一般包括一些产后的妈妈，经常从事重体力劳动的人，如运动员、举重选手，器械的锻炼者，还有雌激素缺乏的人群，如绝经期的女性，以及老年人，盆底肌肉完全松弛的女性，另外，慢性咳嗽，慢性便秘，也是该病发生的诱因 。
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压力性尿失禁可以治疗和预防吗？答案是肯定的 。在日常生活中，建议女性朋友尽量避免上述诱因，如提重物，慢性咳嗽，慢性便秘等，只要把这些疾病积极地控制，腹压不增加，压力性尿失禁是可以得到一个很好的预防效果的 。
如果很不幸，已经发生了漏尿的情况，我们该怎么来治疗呢？轻到中度的尿失禁，可以采取一些盆底肌的训练，如凯格尔运动，提醒大家，一般这种康复训练都要在医生的指导下完成，要不然错误的锻炼 *** 会加重病情 。中度尿失禁，还可以做一些盆底的电 *** 治疗，尤其是50岁以下的病人，一般1到2次的电 *** 治疗，就可以让尿失禁的情况部分缓解甚至完全缓解 。但是，对于情况特别严重的病人，如走路都漏尿的病人，以及严重影响生活质量的病人，需要做手术治疗 。
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