好 。但是不能过量 。
其他观点：
1 。醒脑提神 。咖啡因味道辛香芳醇 。极易通过脑血屏障 。刺激中枢神经 。促进脑部活动 。所以具有很好的提神作用 。
2 。养护皮肤 。咖啡因可以有效加快新陈代谢 。可以促进血液循环 。从而延缓皮肤衰老 。并且可以预防黑眼圈 。
3 。增强体力 。像一些运动过后 。出现肌肉酸痛的人群 。只要喝两杯咖啡 。就可以让肌肤得到恢复 。而且咖啡可以增强人体注意力 。以及反应能力 。
其他观点：
【女人每天喝咖啡的好处？】
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