19年年底辞职,因为疫情,失业直到现在。想问空窗期的焦虑该如何度过?


先给你一个安慰 。有些人虽然没有失业 。但因为疫情影响 。企业一直未复工 。其实和失业都一个样 。所以 。你并不孤单 。
人其实就是这样 。虽然自己也很难 。但能看到很多人和自己一样难 。也就能相对应的释然一些 。轻松一些 。所以如果能够这样想 。你的心态或许可能会好很多 。
而我们一旦能解决心态的问题 。让自己从那种焦虑和惶恐的情绪中走出来 。很多事情就能有了解决之道 。你也会发现 。一切并没有那么难 。
接下来要做的事情 。无非就是以下两个 。
第一 。全力以赴地找工作 。
现在各地都在复工复产 。企业的用工需求也都恢复了 。很多地方都在招兵买马 。那么找工作的机会自然就来了 。全力以赴找工作是你当下的主要任务 。通过朋友介绍、自己投递简历、参加招聘会、发朋友圈求职等方式找工作 。总之一切能让你有可能找到工作的方式都要用起来 。没有找不到的工作 。只有你还不够努力找 。这一点你一定要相信 。
第二 。多看书 。多培养技能 。
在找工作的这段时间 。你一定会经历很多的打击和冷眼 。这不应该成为你被打倒的理由 。反倒应该成为你前进的动力 。
比如发现自己口头表达能力不够好 。那么每天对着手机镜头即兴来5分钟的演讲 。坚持10天 。你一定会有所收获 。再面试时也一定能侃侃而谈 。
觉得自己的某些方面的专业技能不太够 。买两本专业书回来多看一看 。下次面试时碰到类似的问题也能发表一下个人独立思考的见解 。
自己的办公操作软件技能上有待提升 。那么可以找到一个这方面的学习训练营 。有针对性的提高 。一个月下来 。一定会有突飞猛进的长进 。
哪里缺什么 。补什么 。补好了底气也就来了 。
当一个人有了这些底气之后 。哪里还会有焦虑呢?只有满满的自信 。
放下焦虑 。行动起来 。一切自然就有了答案 。
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其他观点:
哈喽 。很高兴回答这个问题 。
今年的情况比较特殊 。就业黄金期“金三银四”不存在了 。应该会有很多人和你一样的情况的 。
我曾经也裸辞过 。从刚开始的兴奋到后期的焦虑 。只有支出没有收入、常陷入深深的自我怀疑 。那种感觉真的太痛苦了 。但后来 。我会很感激那段经历 。因为它让我懂得了很多 。成长了很多 。
要相信一切都是最好的安排 。会好起来的 。
职场路很长 。偶尔按下暂停键没关系 。
综艺节目《我家那闺女》有一期 。王鸥到黄雅莉家去做客 。感慨黄雅莉的生活就是自己向往的生活 。在她们俩的谈话中 。黄雅莉说自己有一段很惨淡的日子 。后来自己调整心态 。一点点找到了方向 。生活又慢慢走上了正轨 。
每个人的人生中可能都会有这样一段低谷 。但一定会有触底反弹的那一天 。只不过或早或晚 。“每一步路都不白走” 。只要你一直不放弃 。
不要给自己太大的压力 。天无绝人之路 。
想想一直都在工作的人 。可能还会羡慕你有一段可以自由安排的时间 。你得这样想 。人生中也不会有太多这样的机会 。所以不妨好好安排一下 。按下暂停键没关系 。关键是这段时间怎么利用 。
忙碌起来 。充实自己 。
(1)阅读 。总是说没有时间读书 。现在空下来了 。阅读可以安排上 。
可以选择和自己的职业相关的书 。也可以选择一些比较经典的书籍 。
没有白看的书 。它会成为你的大脑和气质的一部分 。终有一天 。帮你大忙 。
(2)锻炼身体 。身体是革命的本钱 。健身运动不仅可以保持好的身材 。让人看起来更精神 。也可以帮助我们缓解压力 。收获快乐 。
求职是一个很辛苦的过程 。身体跟的上 。才能有好的结果 。
(3)坚持学习 。可以在网上找些视频网课 。可以是和工作相关的 。也可以是外语或者某个技能 。这样不仅可以做自我提升 。也能让我们一直保持一个思考的状态 。不会脱节 。这样在面试的时候才能思路清晰 。找到工作之后也会很快适应 。
(4)完善简历 。准备面试题 。学习面试技巧 。多投简历 。
一直没有找到工作 。除了客观原因之外 。是否有主观原因呢?
比如简历制作有问题 。投递时间不多或者投递量不够 。
如果有面试但无结果 。更需要做面试复盘 。看看自己欠缺在哪里 。

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