薄荷在我们的生活中是非常的常见的，相信我们大家在生活中都是吃过薄荷的，当然，薄荷的味道是非常不错的，并且适当的食用一些薄荷，更是可以起到非常不错的保健功效的，那么薄荷的保健功效大家了解多少?下面我们就来看看 。
消炎抗菌
日常生活中适当的食用一些薄荷，对于帮助我们大家杀菌消炎的效果是非常不错的，并且还可以帮助我们大家有效的预防和缓解一些病菌性疾病以及炎症的 。薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用;对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用;对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用 。
健胃祛风
另外，薄荷还有不错的健脾胃和祛风的功效，尤其是我们脾胃不好的朋友们，日常生活中适当的食用薄荷，对于脾胃的健康是很有帮助的 。口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用 。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能 。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉 。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛 。此外，薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，具有减缓肠疝痛的作用 。
现在我们大家也了解了薄荷的保健功效了，我们可以知道，薄荷不仅具具有非常不错的消炎抗菌的功效，并且日常生活中适当的食用薄荷，更是可以起到非常好的健脾胃和祛风的作用的，对于我们人体的健康也是非常的有帮助的 。
【了解一下薄荷的保健功效】
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