【核心功效提神醒脑、生津解渴、滋养肌肤 花茶的功效与作用 花茶的功效与作用禁忌】核心功效
提神醒脑、生津解渴、滋养肌肤
花茶的简介
花茶是中国特有的一类再加工茶 。其是利用茶善于吸收异味的特点 ， 将有香味的鲜花和新茶一起闷 ， 茶将香味吸收后再把干花筛除 ， 制成的花茶香味浓郁 ， 茶汤色深 。花茶又可细分为花草茶和花果茶 。饮用叶或花的称之为花草茶 ， 如荷叶、甜菊叶 。饮用其果实的称之为花果茶 。
功效作用
1、提神醒脑：花茶含有茶多酚、黄酮等成分 ， 饮用花茶有提神醒脑 ， 缓解困乏 ， 促进身体新陈代谢 。
2、生津解渴：花茶如菊花茶具有清热降火的功效 ， 可以生津解渴、补充人体水分 。
3、滋养肌肤：饮用花茶可以疏通人体肠胃 ， 加快人体新陈代谢 ， 促进排便 ， 从而帮助肌肤排毒 ， 有助于滋养肌肤 ， 让肌肤更有气色 ， 还具有抵抗衰老作用 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
玫瑰普洱茶：先将普洱茶叶放在杯碗中 ， 注入开水 。第一泡茶倒掉不喝 ， 第二泡加入玫瑰花 ， 再注入开水冲泡 ， 待凉些加些蜂蜜即可 。
以上便是花茶的功效与作用 花茶的功效与作用禁忌的相关内容 。
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