芡实和什么不能一起吃


很多食物都有相宜相克的另一些食物,那芡实相克什么呢?就是说芡实不能和什么一起吃?

难以消化的食物 。
芡实质地坚硬 , 含有较多的淀粉,本身食用后就比较难以消化,如再和一些同样难以消化的食物一起吃,很容易导致肠胃不适,像:玉米、小麦、燕麦、大豆、糙米等,最好是吃了芡实4小时后再吃,避免同食对身体的影响 。
【芡实和什么不能一起吃】备注
还需注意有便秘以及消化不良的人是不适宜吃芡实的,以免加重病情 。

    推荐阅读