不良的饮食习惯让很多的朋友都出现了胃病的烦恼,给我们的生活、健康带来了极大的威胁 。一般时候我们会自己准备一些治疗胃病的药物,其实这些胃药很可能会成为健康的杀手 。下面我们为大家介绍一下可能会暗箭伤人的胃药!
胃药
小心胃药“暗箭”伤人
胃黏膜保护剂:服后1~2小时后多喝水 。氢氧化铝、氢氧化镁等服用后可在胃壁上形成保护膜,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,但也会减弱胃肠蠕动,可能使粪便在肠道停留时间过长,变干变硬,引起或加重便秘 。胃黏膜保护剂宜饭前1小时服用,用适量水送服药物即可,服后当时不宜多喝水,以免破坏药物在胃壁形成的保护膜,1~2小时后可适当多喝水,预防便秘的发生 。
抗酸药:少吃淀粉多的食物防胃胀 。碳酸钙、碳酸氢钠等抗酸药服用后会产生二氧化碳,导致胃肠胀气,因此在服用期间应注意少吃含淀粉较多的食物,如土豆、芋头、山药等,以免加重胃胀 。长期用抗酸药还可能造成胃酸反弹性增加,引起胃部不适,如果症状较重,应及时就诊,在医生指导下调整用药方案 。
拉唑类:定期检查骨和肾 。奥美拉唑等抑酸药能抑制胃酸分泌,但长期服用时,需要注意其对肾脏和骨骼的影响 。加拿大多伦多临床评估科学研究所一项针对29万人的研究发现,长期服这类药的老年患者,因肾功能衰竭住院的风险更高 。在临床上,这类风险较易被忽视,建议老人遵医嘱按治疗所需的最低剂量和最短时间服用,并定期到医院复查肾功能 。
支招养胃的方法
●嗜辣族
特征:在餐桌上无辣不欢,胃肯定受不了,尤其是本身就有胃病的人 。
支招:适量吃辣椒对身体有一定的益处,但如果本身有胃肠疾病又爱吃辣,则会刺激胃肠黏膜,加重其充血、水肿,不利疾病康复,建议胃部没问题了再吃,而且每次都少量吃 。
●加班族
特征:经常加班到凌晨,晚餐不能按时吃、工作压力大、精神紧张、长期休息饮食不规律 。
支招:一是要尽量注意劳逸结合、保证睡眠、舒缓精神压力;二是在办公室准备一些零食,如面包、饼干等,饿时吃一点 。
●不吃早餐族
特征:起得晚或起床后匆忙上班,舍弃吃早餐,有的是不习惯吃早餐,也从来不吃早餐 。
支招:早餐一定要吃,否则胃分泌的胃酸等没有食物可消化,损伤食管、胃肠黏膜(损伤较深即可形成溃疡);长期不吃早餐也易导致胆汁中的胆固醇沉积,诱发胆结石 。早餐不但要吃,还尽量吃易消化、防刺激、多营养的食物 。
哪些胃药会伤害身体的健康呢?以上我们为大家介绍了有关胃药的危害,出现胃病的时候我们要注意调养,不要盲目的用药,是药三分毒,胃药也会带来危害的!
【犯胃病吃胃药 当心胃药成伤人暗箭】
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