秋葵生吃有毒吗

【秋葵生吃有毒吗】
昨天在超市买了些秋葵,但是我懒得做了,想问下秋葵生吃有毒吗?

秋葵生吃是没有毒的 , 但是不建议生吃 。
秋葵的吃法很多,洗净后直接生吃也是完全可以的,不会对身体造成很大的影响,但并不是所有人都能接受这种口味,也并不是所有人的体质都适合生吃秋葵 。
因此在吃秋葵之前最好依据自身的口味以为体质来进行决定,秋葵本身的寒性较大,直接生吃虽然能保证其营养不被流失,但食用过多可能会导致体内寒气增多,引起腹泻、腹痛等身体不适 。

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