![[精选]喝什么茶清理血管垃圾](http://img.readke.com/230428/1Z3231392-0.jpg)
文章插图
清理血管垃圾的茶叶主要有普洱茶和燕麦茶 。
一、普洱茶：
普洱茶品性温和 ， 对脾胃刺激相对较小 ， 含有茶多酚等多种有益健康的成分 。研究发现 ， 普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用 ， 有助于稳定血糖 。
二、燕麦茶：
燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维 ， 可抑制人体对胆固醇的吸收 ， 对调节血脂有很好的作用 。
而且 ， 燕麦能带来较强的饱腹感 ， 使人长时间不饿 。
【[精选]喝什么茶清理血管垃圾】现代生活 ， 心血管疾病多发 ， 经常饮用普洱茶和燕麦茶可以有效清除血管垃圾 ， 改善人体机能 ， 延年益寿 。
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