买了一瓶鱼油 ， 打算近段时间坚持吃 ， 那么这鱼油一天吃多少合适呢？
1-2粒 。
【鱼油一天服用几粒】鱼油的用法用量一般是一天吃1次，一次1粒，或者是早晚各1粒，具体服用方法在包装说明上有服用建议 ， 除此外在专业人士的指导下服用也是可以的，鱼油虽然是常用的保健品，但是也不宜大量服用，因为鱼油有一定的抑制血小板聚集的作用，大剂量服用会有一定的出血风险 。
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