如何消除孩子的恐惧心理

父母甜蜜温馨的搂抱、爱抚,不仅可以增加亲子情谊,这份“爱的感觉”,会使他觉得无论处在何种环境下,都是温馨与安全的,对于未知的事物,又何惧之有?

如何消除孩子的恐惧心理

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如何消除孩子的恐惧?
如何消除孩子的恐惧
1 。仔细选择电视节目
为了孩子,家长要慎重选择电视节目,尽量避免让孩子看怪力的那些节目 , 或者一些杀人弃尸的新闻,加深对鬼魂的恐惧 。另外,睡前不要让孩子和大人一起看恐怖专辑,会影响睡眠质量,导致晚上经常做噩梦 。
2 。更多地拥抱或爱抚
父母甜蜜的搂抱和爱抚不仅可以增加亲子友谊,而且这种“爱的感觉”无论在什么样的环境下都会让他感到温暖和安全 。他对未知的东西怕什么?父母付出更多的耐心陪伴孩子,随时观察孩子的情绪和趋势,用最实际的行动去理解和支持孩子 。
3 。使用语言进行互动和交流
少数孩子怕鬼的原因是怕死 , 或者无意中听说人死后会变成鬼,鬼会夺走人的生命 。这种情况会导致他害怕鬼 。这个时候,大人要花一些时间用孩子听得懂的语言和他沟通,向他解释死亡的问题,帮助他想办法让他安心 。
4 。把它当成一种防御机制
除了了解孩子恐惧的原因,克服心理障碍,恐惧真的是坏事吗?其实也可以看作是一种防御机制 。如果人们心中的恐惧减少,他们对周围环境中潜在的危险就会不那么警惕 , 更容易暴露在危险之中 。
【如何消除孩子的恐惧心理】因此 , 在帮助孩子克服恐惧的同时,我们也不要忘记提醒孩子,对某件事的恐惧有时候是正确的、健康的 。比如当你看到尖锐的物体时,你会感到害怕 , 当你使用或触摸尖锐的物体时 , 你会加倍小心保护自己 。所以,大人千万不要在孩子害怕的时候说他“胆小”或者“不勇敢” , 这样会让孩子觉得自己真的没用而退缩,或者说无所畏惧是好事,是好孩子 。

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