【每天喝山楂水能减脂肪吗】都说减肥的时候喝山楂水好,请问每天喝山楂水能减脂肪吗?
有一定作用 。
山楂中含有大量的酸性物质,可以起到促进胃液分泌,提高胃蛋白酶活性等作用,对于加快体内新陈代谢具有明显效果,其次山楂中还含有脂肪酶,这种物质可以促进脂肪的分解,所以每天喝山楂水对于帮助减脂肪是有一定作用的 。
只不过需要注意的是,山楂水毕竟只是一种食物,减脂肪的效果微乎其微,并且山楂水中的酸性物质,易导致胃液浓度过高,要是每天饮用的话 , 反而容易对胃部黏膜造成刺激,引起不适发生 。
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